- El Dr. José Schimelmitz, Otorrinolaringólogo de la UNAM, no recomienda hacer ejercicio cuando uno tiene alguna enfermedad en las vías respiratorias ya que están hipersensibles y el ejercicio …
- Normalmente nos parece natural que una pastilla pueda curarnos aunque contenga cantidades pequeñísimas de sustancias activas. Sin embargo nunca pensamos que nuestra comida cotidiana pueda tener efectos importantes (positivos o negativos) en nuestra salud. Una dieta basada en el conocimiento de nuestro cuerpo puede prevenir una gran cantidad de enfermedades y mantenernos con la energía y claridad de mente que necesitamos.