Salud
- El Dr. José Schimelmitz, Otorrinolaringólogo de la UNAM, no recomienda hacer ejercicio cuando uno tiene alguna enfermedad en las vías respiratorias ya que están hipersensibles y el ejercicio …
- Normalmente nos parece natural que una pastilla pueda curarnos aunque contenga cantidades pequeñísimas de sustancias activas. Sin embargo nunca pensamos que nuestra comida cotidiana pueda tener efectos importantes (positivos o negativos) en nuestra salud. Una dieta basada en el conocimiento de nuestro cuerpo puede prevenir una gran cantidad de enfermedades y mantenernos con la energía y claridad de mente que necesitamos.
Profesional
- Recuerda que el líder no “arrea” ni “chicotea” a su gente. El líder camina adelante y otras personas lo siguen por convicción, dado que quien lidera ha demostrado que sabe por qué debe de seguirse el camino elegido.
- Dedicarte profesionalmente a algo que te encante hará que lo lleves a cabo con pasión y eso hará más probable que tu desempeño sea excelente. A veces es difícil tratar con personas poco dispuestas a colaborar. Ante eso puedes ser una víctima y enojarte, o bien fijarte el reto personal de que esas personas colaboren contigo.
Tiempo
- Una de las pocas cosas que tenemos es tiempo. Si no planeas tus días, estarás desperdiciando un tiempo que no regresará.
- No hay que confundir lo importante con lo urgente. Quien le da prioridad a lo urgente sobre lo importante, tendrá una vida de bombero.
